Le système des méridiens et de leurs points d’acupuncture est une théorie fondamentale de la Médecine Chinoise. La découverte du système des méridiens est étroitement liée à la pratique du souffle interne (Qi).

Les méridiens représentent un système qui relie la partie externe du corps avec les organes. Il favoriser ainsi la libre circulation du Qi et du sang, harmonise le haut et le bas, la droite et la gauche, le devant et le derrière, l’extérieur et l’intérieur, le physique et le mental. Depuis l’antiquité chinoise, la pratique du Qi gong, du Tai Ji Quan et des arts martiaux internes chinois a prêté une grande attention à cette théorie. Les mouvements, la façon de respirer et la maîtrise de l’intention de l’esprit, la création des enchaînements, sont l’émanation directe de ce système des méridiens et de leurs points d’acupuncture. Pour apprendre et comprendre, et surtout pour aller plus loin dans le domaine du Qi Gong, du Tai Ji Quan, et des arts martiaux internes chinois, la connaissance cette théorie est primordiale.

Ce stage a pour objectif, tout en étant guidé, de permettre aux pratiquants initiés de devenir autonomes dans leur pratique. Le Qi gong est accessible à tous, à tout âge de la vie, quelque soit sa condition physique et ceci dans le respect du rythme de chacun.